.png)
Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.
Tandplak
Hoe voorkom je tandplak?
De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen.
Poetst u goed?
Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.
Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel
Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)
- Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
- Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
- Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.
Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)
Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken
Poetsen met een handtandenborstel
Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.
Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Mondzorgcentrum Oosterparklaan? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Voor een gezond én mooi gebit!
Bij MZC Oosterparklaan in Utrecht - Leidsche Rijn zijn alle denkbare specialismen op het gebied van tandheelkunde verenigd. Zo kunnen we vanuit meerdere vakgebieden naar uw gebitsprobleem kijken. Wij beschikken over een hecht, fris en zeer vakkundig team van tandheelkundige medewerkers die u graag willen helpen!
Heeft u speciale tandheelkundige wensen?
Heeft u tandheelkundige vragen? Loop gerust bij ons binnen. Eén van onze medewerkers helpt u graag en informeert u over alle mogelijkheden binnen onze praktijk.
Afspraak bij onze mondhygiënist
Bent u geen patiënt bij ons? Ook dan kunt u terecht bij onze mondhygiënist! Na de behandeling geven we een terugkoppeling aan uw eigen tandarts. Maak vandaag nog een afspraak!
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:00 - 12:15
13:00 - 17:00Dinsdag8:00 - 12:15
13:00 - 17:00Woensdag8:00 - 12:15
13:00 - 17:00Donderdag8:00 - 12:15
13:00 - 17:00Vrijdag8:00 - 12:15
13:00 - 17:00ZaterdagGeslotenZondagGesloten -
Route naar onze praktijk
30 september 2023
Prima
Goede voorlichting
29 september 2023
Altijd prima geregeld
Word altijd super geholpen
28 september 2023
Goede behandeling
Goede behandeling met uitleg
27 september 2023
knap werk zo houd ik mijn gebit in zo'n goed mogelijke staat
een tandarts en mondhygiëniste die op mijn gemak stelt
26 september 2023
Vriendelijk personeel.
Ik voel me erg op mijn gemak, relax!!
25 september 2023
Goede en meedenkende tandarts
Ik was hier voor mijn eerste keer vorige week. Top ervaring gehad. Aardige en meedenkende tandart...
Lees meer
23 september 2023
Uitstekend
De behandelingen worden met goede zorg en menselijkheid uitgevoerd
22 september 2023
Tandarts Johanns is ronduit fantástisch!
Alles is goed, van ontvangst tot aan afsluiting. Nooit geweten dat een tandartsbezoek zó ongeloo...
Lees meer
22 september 2023
Goed
Vriendelijk en duidelijk
22 september 2023
prettige behandeling
aardige mensen,
21 september 2023
Geweldig
Het was gewoon lekker snel niet te overdreven gepraat zo als wil je verdoving enz. Als je te veel...
Lees meer
20 september 2023
Top
Vakkundig en klantvriendelijk
16 september 2023
Fijne praktijk met deskundige professionals
Fijne praktijk met deskundige professionals
15 september 2023
Mondhyg. grondig. Tandarts kort onderzoek. Foto's bepalend.
Zie boven
15 september 2023
Prima
De mondhygiënist stelde mijn erg op mijn gemak ik gaf goede uitleg
15 september 2023
Goed en vriendelijk geholpen .
Prettig , goede uitleg .
14 september 2023
Zeer prettig
Er werd goed geluisterd, door betrokken professionals. Mee-denkend. Prettige ervaring!
13 september 2023
Goed
Ik heb tevreden met mij behandeling
13 september 2023
Vriendelijke benadering en een professionele werkwijze.
Ik geef een 8, want ik ga een ervaring waarbij je pijn ervaart nooit als 10 scoren. Ben voor jull...
Lees meer
13 september 2023
Prima
Uitstekend
12 september 2023
Heel goed
Heel goed en vriendelijk
12 september 2023
Goed
Goed
11 september 2023
Super vriendelijk en relaxed
Super vriendelijk en relaxed
10 september 2023
Een prettige persoonlijke benadering!
Bij binnenkomst vind ik het onnodig om elkaar een hand te geven (Goed, aardig bedoeld maar niet v...
Lees meer